Že v vrtcu sem začela obiskovati plesne urice, ki so z leti prerasle v tekmovalni ples s katerim sem se ukvarjala vse do konca srednje šole. Ker je gibanje moj način življenja, sem po končani plesni karieri težko mirovala, zato sem hitro našla novodobno vadbo pilates, ki me je takoj navdušila.
Ker me je pilates popolnoma prevzel, sem se odločila, da nadgradim svoje znanje s strokovnim izobraževanjem pri Fitnes zvezi Slovenije.
Z nazivom inštruktor pilatesa od leta 2012, svoje pridobljeno znanje z velikim veseljem delim z drugimi, v želji, da spoznajo učinkovitost pilatesa in resničnost stavka, katerega je izrekel Joseph Pilates: “Po 10 vadbah čutiš spremembe, po 20 vadbah vidiš spremembe in po 40 vadbah imaš novo telo!” Se vidimo na vadbi 🙂
Izobraževanja:
- vaditelj pilatesa 1. stopnja (FZS)
- inštruktor pilatesa 2. stopnja (FZS)
- seminar na področju prehrane (FZS)
- strokovno izpopolnjevanje – tečaj varne vadbe v nosečnosti (DFS sekcija fizioterapevtov za zdravje žensk)
- seminar poporodna vadba in vadba z dojenčkom
- seminar obravnava poškodb in rehabilitacije pri vadečih (FZS)
